牛皮癣在国际上是属于疑难杂症行列，但是可以通过治疗和一些辅助方法，有效的防止复发，减小遗传的概率。那么对于牛皮癣患者如何避免遗传呢？如何减小男性牛皮癣遗传概率呢？
国际普遍认可，有家族史的牛皮癣患者占牛皮癣患者总数的30%-50%。就国内的遗传比例来说，全国牛皮癣流行病学调查报告显示，有家族遗传史者占32%，其遗传方式为常染色体显性遗传，其外显率占20%。
一般来说，要避免牛皮癣复发时间进行受孕，夏天的时候牛皮癣恢复的效果比较好。另外在自身上也要做好准备防止复发，预防牛皮癣复发，应注意以下几点：
（1）保持乐观的情绪有助预防牛皮癣复发
有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。推荐阅读：如何缓解患者的心理危障碍呢？
（2）适当的休息及运动有助预防牛皮癣复发
锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
（3）养成良好的饮食习惯有助预防牛皮癣复发
不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
（4）清除病灶有助预防牛皮癣复发
积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
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